Anaerobik Edzés
Súlypont:
Anaerobik Kitartás
Gyakorlat ideje:
A gyakorlatot olyan játékosokkal lehet elvégezni aki már egy jó aerobik tulajdonságokkal rendelkeznek;
időzítése és időtartama a játékosok tulajdonságaihoz kell igazítani,
Segédeszközök:
bóják, stopperóra.
3 megjegyzés:
semmi konkrét anyaghoz nem lehet hozzájutni
milyen anyagra gondolsz?
Mango Habanero Salsa Recipe - JeRhub.com
Villa 태백 출장마사지 Mango 전라북도 출장샵 Habanero 문경 출장안마 Salsa 서울특별 출장마사지 Recipe 제주 출장샵
Megjegyzés küldése